迎春
2019年
いのしし年
元旦からぬまず深海水族館に再度出かけました。
省エネの教えを深海から学びます。
そして
今年はカフェにも力注ぎたいです。
ミトコンドリアが元気になれるように
ひまわりつぶカフェ 全力で邁進していきます。
ぜひ遊びに来てください！
自分はイノシシ生まれです。
猪突猛進ですが、まわりの気配、自重も大事。
一月ひまわりつぶカフェ営業日
11時30分オープン！夕方クローズ
1月7日月曜日 11日金曜日
18日金曜日
21日月曜日 25日金曜日
28日月曜日
寒さ一入。
防寒対策万全にしてください。
たとえ指先でも、頭皮でも、寒さでミトコンドリアがヘタるとき。
帽子、手袋、暖かくしてお出かけ、手洗いうがい励行。
腰を痛める腎臓ケア月間。
巡りが悪くなったときは、汗をかきましょう。
お風呂で温めて、おなかで呼吸！
ミトコンドリアの元気アップにつながるように！
カフェでは、体温める素材、
エビやカニや旬の温野菜の釜めし
シジミ汁など
デトックスカレーは 麻炭入りで体を芯からきれいに！
巡りをよくする食材で、皆様のお越しをお待ちしています。
なんでも今私たちに必要な生活の知恵のお話などしましょう。
必要であれば呼吸法や、自律神経、ホルモンバランス整える
ストレッチなど、レッスンしてみましょう。
予約・問い合わせ
０９０−７１９６−２７５１（伊藤）