アロマフレグランスストーン作り
＆足湯＆ハンドマッサージ
日時：１２月１０日日曜日 １１時３０分から３時ころまで（途中参加早退自由）
場所：神奈川県秦野市堀西８５８の１ 伊藤宅
今回は癒しをテーマに手作り＆マッサージの場を作りたいと思います。
もちろんしゃべり場はご自分の発散場として何でもおしゃべりし情報交換もしましょう!
クリスマス前にして
アロマフレグランスストーン作りを行いたいと思います。
アロマは石膏の型にはめて簡単に作れるのですが，
乾いて方からはずすのに、
１時間ほどかかりますので
その間に食事とかお話し合いとかしたいと思っています。
食事はお子さんも食べるものがあると思いますので持込でも良いです．
つぶカフェでは
デトックスカレーや
ヘルシーランチ
１０００円ですが
出しています。
（カフェ代金をみどりの会の経費に充てさせてもらいます)
アロマは材料費のみ５００円。
それからボランティアで今回は
ハンドケアの女性が入ってくれます。
３０分くらいですが，
足湯をしながらハンドケアをしてくれます。
好評ですので是非試してもらってリラックスしてもらいたいです。
お子さんにもできますよ!!
タイムテーブル
１１時３０分くらいから
アロマフレグランスつくり
１２時くらい
食事＆おしゃべり＆リラックスマッサージ
１３時くらい
アロマフレグランス型はずし
アロマフレグランスストーン-完成品!
お子さんでもできる簡単な作りかたで指導する方も
免許を持つ素敵なママさんです。
お持ち帰りくだされば
家の玄関や
車やトイレ何処にでも飾れてとってもかわいいです。
アロマの型は逗子が終わりましたら
皆さんでお話の場を作りたいと思っています。
今回は
アミノレブリン酸のサプリでお世話になっている
大沢さんがお見えになり，
成分や、作用、安全性、ミトコンドリアの活性化などのお話を伺います。
（セールスでは全くありませんのでご了承ください。）
癒しの会を通じて、皆さんとの意見交換もしたりして、心ほぐしたいです。
インフルエンザの季節になって着ましたので
手洗いうがい
加えて人の出入りにも体調に気を使って
お招きいたします。
ご無理なさらずにご参加ください。
またみどりの親睦会以外にも
我が家はカフェのスペースを作っておりますので
カフェが空いている時間何時でもご利用くださり
何でも意見交換いたしましょう!
ー1２月つぶカフェスケジュールー
１１：３０分から３時まで
１（金曜日）２（土曜日）５（火曜日）８（金曜日）
１１(月曜日）１５（金曜日）１７日（日曜日）
１８月曜日）２２(金曜日）) ２５（月曜日）
連絡先
０９０－７１９６－２７５１
（伊藤千恵子）
